他出生越南，曾和周潤發稱霸《上海灘》，年過六旬身材比樂嘉好

《上海灘》曾經風靡全中國，堪稱經典，也是香港電視史上的經典佳作。周潤發和趙雅芝扮演的主要人物許文強和馮程程更是成為一個時代的標誌。裡面還有個經典人物——丁力，他不識字，但講義氣，有孝心，辦事粗中有細。起初是在上海灘賣梨為生，後遇到許文強，與許文強結為兄弟，情同手足。丁力的扮演者叫呂良偉，1956年生於越南，20世紀60年代從越南遷居香港，20世紀70年代TVB藝員訓練班出道，1980年與周潤發、趙雅芝主演《上海灘》，飾演丁力一角。如今依然活躍在演藝圈，作品頗豐。距離飾演丁力的角色，已經過去30幾年，然而呂良偉仍一如幾十年前的「丁力」，帥氣逼人，擁有不老容顏與優雅身姿。 這和他熱愛健身份不開，他從80年代開始健身。那時候香港的健身房很少,有健身意識的人就更少。呂良偉通過朋友的介紹,在一個健身房裡請到了教練幫他練習,一開始的計劃是:先慢跑半小時,再快跑20分鐘,再慢跑10分鐘,接下來進行器械練習他說自己健身追求的是肌肉線條，而不是一味的大塊頭。每次要花2個多小時練習。健身讓他體力和反應能力增強，更好地拍動作片。 呂良偉還在微博中轉載了樂嘉的靚照，為他點贊。其實和樂嘉相比，呂良偉身材也好不遜色，雖然他大了樂嘉20歲。從那時起，他一直堅持健身，從來沒有放棄。他說現在如果不去健身，就會很不習慣，覺得渾身不舒服。呂良偉每星期至少要鍛鍊三次，即使是去拍戲，他也會隨身攜帶簡單的器械，以保證訓練。看起來是不是比發哥要年輕一些 這是他最新參演的一部電視劇《國士無雙黃飛鴻》，圖為他與鄭愷合影。最後送上呂良偉的心靈雞湯：人生因有夢想，而充滿動力！不怕你每天邁一小步，只怕你停滯不前！堅持，是生命的一種毅力。 來源：m.toutiao.com


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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