孩子的新型褓姆「電子用品」 3C天羅地網教戰守則！

        這就是電子世代了!不管我們這些成人(還是老人?)怎麼抗拒,潮流就是這麼正面襲來,毫無招架之力.於是那天在餐廳裡,左手邊方桌的小家庭,爸爸媽媽帶着一對小兄妹,大約是幼稚園中小班年紀,兩人湊著頭玩爸爸的手機,不亦樂乎.父母兩人輕鬆點菜,愜意的聊著,一派天下大勢底定之姿.右手邊大圓桌,約是有三個小家庭的聚會,除了一個坐嬰兒椅年約7個月的寶寶外,其餘三個2-5歲的孩子,每人桌上一台架的好好的ipad,各看各的,自個兒笑的希哩嘩啦,不吵不鬧.大人們自在地聊天,也不時查看自己的手機.   [我們以前帶小孩上餐廳,是怎麼搞定他們的?]我問先生. [我們好像比較累喔!] [同感!手忙腳亂!嘴忙眼亂!]   所以這些電子用品的確是幫了父母一個大忙,是新型褓姆! 已經無所謂」這樣好不好」了!但勢不可擋的潮流裡,有什麼原則可以協助父母抓緊呢?用什麼角度去思考這件事呢?   先說結論. 美國小兒科醫學會給的最新建議如下:

一歲半以下應全面禁用(如果與遠方親友視訊例外)

一歲半到兩歲,如果家長陪同看高品質的影片並協助他們了解是可接受的.

兩歲到五歲,每天應限制在一小時內,而且父母應全程陪同,協助孩子了解內容,以及說明與真實世界的連結.也要確定是高品質的幼兒節目.

六歲以上的孩子,家長對使用的時間,內容都應有限制,確保不會影響他們的睡眠,正常活動以及影響行為.

一起制定家庭」無電子產品」時間及地點.時間如用餐時間或開車時,地點如臥室.

好好的與孩子溝通網絡世界的安全與責任,以及如何與實體或虛擬世界的他人交往.   再說心得. 其實看得出來,美國小兒科醫學會已不再用時間來建議家長了(除了仍堅守一歲半以下禁用,五歲以下一小時),只從健康發展的角度來指導(不要影響睡眠或正當活動). 因此這是一個」地板」級建議!也就是最低要求的建議!家長們宜多從其他角度來看待這件事.   一起來想想. (甲媽)真實的互動會比不上螢幕裡的影像嗎? 肯定真實的才好! (乙媽)可是大人還有許多事要做,也會累啊! 是啊! (丙媽)我看許多幼兒影片也頗高品質啊! 沒錯! (丁媽)對眼睛不好吧! 也對! (戊媽)不可能禁!我看的時候,他就會要看! 是啊!無法自圓其說   好,那我們就將這些優點結合在一起,試着訂出更高標準!   1.影片裡外互動,看時親子互動! 在家長與孩子玩過相關遊戲或閱讀書籍之後,再看相關的3C影片.例如:一起看過動物書籍後,再看影片.一起看!同時選取影片內容中是對着孩子講話的互動片子.觀察孩子的反應,並回答孩子的問題.最好看完之後,在日常生活中找連結,或再回頭在書中找更多的知識. 媽媽:[我們再來找找看剛才看到的北極熊,看書上有沒有說北極熊更多的祕密!]   2.當一回事,別當成背景. 無論是電視,IPad,或手機,都別當成背景.一來持續播放的聲音,就會使孩子對手邊的事物分心.二來螢幕強光也會損害視力.更重要的是,失去定義這些3C產品用途的好時機.家長宜讓孩子明白這些是幫助他成長的工具,但是有優點有缺點,因此必須限制時間與地點.當然啦!大人用手機講話,傳訊息時,一定讓孩子有被冷落的感覺.這很難避免.不過,如果把溝通聯絡的用途,與孩子學習的用途做清楚的分野,應該可以減少小孩吵著要拿家長的手機玩的情形吧!   我相信明智的父母會綜合上述建議,參考自己的家庭價值,制定出對孩子有利的準則.至於「兒少法」中有一項是明定父母、監護人或實際照顧者，應禁止 18 歲以下兒童及少年超時使用 3C 電子產品，違者最高處五萬元罰鍰的規定,那就當成是政府的一番好意啦!     插圖繪者介紹
程廣莉
學歷：中國醫藥大學
嗜好：繪畫(油畫，國畫，絹畫)，拼布。      ★此為 廖璽璸醫師 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。         懷孕 生產 育兒 健康 豐富資訊都在
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[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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