這個女人拿了一個杯子，然後只花了3分鐘就製作出簡單而營養豐富的早餐。
上班族必備。忙碌的生活節奏讓很多人忽視了早餐，但是長期不吃早餐會給身體帶來很大的傷害。其實製作美味健康的早餐不需要太麻煩，只要短短幾分鐘就可以了。
▼準備雞蛋、起司、蔬菜、奶油、牛奶和麵包，然後混合在一起就可以了。
▼幾分鐘之後就變成了超級美味的早餐。
只要在微波爐中加熱幾分鐘，就能吃到營養豐富的美食。搭配一杯咖啡，從現在開始享受完美的早餐，用美味開啟新的一天吧。分享出去，讓大家都學會吧。
[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]
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