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看看素食主義的優點與風險4

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此外，準媽媽和剛當媽媽的女性也最好暫時放棄“全素食”，因為母乳中含有供孩子生長的大量脂肪和蛋白質，如果素食，會導緻乳汁脂肪含量下降，蛋白質質量也會變差。


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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