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看看素食主義的優點與風險4
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此外,準媽媽和剛當媽媽的女性也最好暫時放棄“全素食”,因為母乳中含有供孩子生長的大量脂肪和蛋白質,如果素食,會導緻乳汁脂肪含量下降,蛋白質質量也會變差。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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