7個小妙招，讓你喝酒又不傷身！

怎麼喝酒不傷身？（網絡圖片） 
微博上有網友為愛喝酒的朋友提供了幾個小妙招，以防喝酒傷害身體。不過，也有網友跟帖說，最好把酒戒了！

1、飲酒前先喝一杯牛奶，以免刺激胃黏膜。

2、喝酒時要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外。

3、喝酒不宜過快過猛。

4、喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。

5、喝酒的時候不要吸煙。

6、喝烈酒時最好加冰塊。

7、服藥間避免喝酒。 文章來源


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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