這名靠絕食7天來減肥的男子，正面看似減肥失敗…直到側身一擺大家都WOW出聲！
未試先才自己會失敗…每個想要減肥的人都知道，想要瘦身，首先需要控制自己的食量。下面這名日本男子的做法更加極端，因為他選擇了地獄式的減肥方法，那就是禁食一週。在這備受折磨的7天中，他眼睜睜地看著朋友們吃著各種美食，不過最後的結果也非常值得。
▼開始禁食一週挑戰之前，他測量了體重，是100公斤。
▼在這一週裡，他不僅要與自己的食慾做鬥爭，還要抵擋住朋友們的美食誘惑。
▼噩夢般的7天終於過去，一起檢驗下他的減肥成果。從正面看似乎沒有太大差別。
▼但是側身卻發現瘦了這麼多，他的大肚子完全不見了！
▼體重從100公斤下降到了94公斤。
▼這就是他痛苦的禁食過程。
人們對美食的渴望不言而喻，禁食就是與自己的食慾做鬥爭的過程。這名男子真的非常厲害，朋友們在他面前大吃特吃，他竟然抵擋住了誘惑，並最終減去6公斤。想要減肥的人不妨試一試這樣的方法，不過禁食也有一定的技巧，不要盲目進行，一定要好好考慮自己的身體狀況。分享出去，讓想要減肥的朋友們都看到吧。
[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]
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