家常便飯
小小粉絲,竟然還可以這麼美味!
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牛肉粉絲煲
原料:牛肉300克、乾粉絲1小扎、泡紅辣椒4個、鹽2克、白鬍椒粉5克、料酒10克、干澱粉3克、薑絲5克、蒜蓉10克、蔥1根、生抽5克、蚝油5克、油20克
做法:
1. 乾粉絲放到清水中慢慢泡發,剪成15-20厘米的段;泡紅辣椒切成椒圈。
2.牛肉切成薄片,加入鹽、白鬍椒粉、料酒、干澱粉、薑絲拌勻,再倒入適量清水,順同一個方向攪拌,直到牛肉把清水全部吸干,再繼續倒入適量的清水,再攪拌至清水被吸干,重複多幾次。
3.平底鍋燒熱,倒入5克油,把處理好的粉絲放到鍋里用筷子炒干水分,放到底部。
4.鍋里再倒入15克油,下泡紅辣椒圈和蒜蓉炒香,把牛肉放到鍋里炒至表面變色即關火,放到粉絲上面。
5.生抽、蚝油倒到一個小碗中,加入20克清水調成一碗醬汁,淋到牛肉粉絲上,加蓋,把砂煲放到灶上小火煮開即關火,利用砂鍋的保溫稍燜幾分鐘即可。
羊排白菜粉絲湯
原料:新鮮羊排、白菜、粉絲、生薑、蔥、紅辣椒、料酒、鹽、香葉、八角、桂皮
做法:
1. 羊排洗凈,剁成長段;白菜洗凈,手撕成大片。
2. 鍋內加水,放入八角、香葉、桂皮,水開後放入羊排焯水,撈出備用。
3. 粉絲用涼水清洗乾淨。
4.另起鍋,鍋內加足夠的水,放入紅辣椒、薑片、蔥段、羊排,倒入料酒,大火煮開后改小火煮30分鐘左右。
5. 放入撕好的白菜片,煮10分鐘后加少許鹽,放入粉絲,稍煮即可出鍋。
蒜蓉粉絲蒸蝦
原料:基圍蝦、粉絲、蒜、香蔥、料酒、蒸魚豉油、鹽、黑胡椒
做法:
1. 基圍蝦去殼去蝦線,中間位置完全剖開,把尾巴從剖開的地方穿過。
2.處理好的基圍蝦加鹽和黑胡椒抓勻腌制10分鐘以上;蒜和蔥分別切成末;粉絲用溫水泡軟。
3. 泡好的粉絲瀝干水份鋪在盤子里,撒上少許鹽。
4.鍋內油燒熱後下入蒜末爆香;蝦仁擺在粉絲上,再倒上蒜末,淋上少許料酒,鍋內水燒開後上鍋蒸3分鐘左右,關火后再燜2分鐘左右,出鍋后淋上少許蒸魚豉油,撒上蔥花即可。
芥油菠菜粉絲
原料:菠菜300克、粉絲80克、芝麻、鹽、雞精、香油1小勺、麻油、芥末油、鹼面
做法:
1. 菠菜洗凈、切去根部,切成長段。
2.鍋中放入適量涼水,煮開後放入菠菜,放入鹼面,略攪,煮十幾秒至熟即撈出,過涼,瀝去水,用手擠壓去多餘水。
3.鍋洗凈,再放入適量涼水,煮開後放入粉絲,煮熟后撈出,用涼水沖涼,瀝去水。
4. 將粉絲和菠菜都放入容器中,放入鹽、雞精、香油、麻油、芥末油,攪拌均勻盛出裝盤,撒上芝麻即可。
剁椒菜花粉絲煲
原料:菜花200克、粉絲1小把、五花肉200克、香蔥、剁椒1大勺、蔥薑末適量、大料1顆、料酒1茶勺、醬油1大勺、糖1茶勺、雞精、蒜片
做法:
1.五花肉洗凈,切成片;粉絲放入開水中燙軟,撈出,放入冷水中過涼;菜花掰小朵,洗凈。
2.炒鍋中倒入適量油燒熱,倒入五花肉片煸炒,加入1顆大料炒出香味,炒至五花肉出油。
3.放入蔥薑末炒香,倒入剁椒炒勻,加入料酒、醬油翻炒均勻,將菜花倒入鍋中炒勻。
4.加入適量清水,約2/3小碗,加入鹽、白糖炒勻,蓋上鍋蓋用小火燜至菜花軟爛,倒入粉絲炒勻,加入雞精調味,起鍋前加入適量蒜片和香蔥末提香即可出鍋。
肉末粉絲
原料:肉糜1小碗、紅薯粉絲1把、老抽、生抽、糖、蒜蓉、辣椒、蔥
做法:
1. 粉絲剪短,在熱水中泡軟。
2. 鍋中加少許油,放入肉糜編炒至變色,加粉絲和除蔥以外的所有調味料。
3. 中火燒約5分鐘,如果太干可以加少許水,出鍋前撒上蔥花。
蒜蓉粉絲娃娃菜
原料:娃娃菜2棵、粉絲1把、豬肉餡50克、油、鹽、雞精、蒜、水澱粉、蒜蓉、辣醬
做法:
1. 娃娃菜洗凈,對開,每半塊再切一下;蒜瓣剁成蒜蓉。
2. 鍋中水燒開,放入粉絲焯軟,撈出,過涼水,擺在盤底。
3. 娃娃菜放鍋內汆燙,撈出來攥干水分,擺在粉絲上面。
4.鍋中倒少許油,油燒熱把蒜蓉倒進去,翻炒出香味,下入肉末進行煸炒,至肉末變色,放入適量蒜蓉辣醬翻炒,加一小碗清水,放入少許鹽和雞精進行調味,水燒開后,勾點水澱粉,攪拌均勻。
5. 炒好的辣醬直接放到娃娃菜上,放入燒開水的鍋中,上鍋大火蒸5分鐘即可。
鴨血粉絲湯
原料:鴨骨架1副,薑片5片、鴨血200克、綠豆粉絲100克、肝50克、鴨腸50克、鴨心50克、鴨珍50克、香菜10克、薑蓉10克、蔥花10克
調料:鹽1/4小匙、雞精1/2小匙、白鬍椒粉1/4小匙、香油1/2茶匙、辣椒紅油1/2茶匙、鹵包1個
做法:
1.冷水將鴨骨架氽燙去血水,再用冷水放入薑片大火煮開后,小火煲1小時製成高湯。
2.冷水加薑片,將鴨肝、腸、心等放入氽燙去血水,另用滷水用小火鹵約1小時。
3. 鍋內燒開水,將鴨血放入,煮至沸騰時撈起。
4. 鍋內燒開鴨骨湯,放入鴨血煮至沸騰時,連湯一起放入碗內。
5. 另起一鍋開水,將泡軟的粉絲煮至軟,將粉絲也放入湯碗內。
6. 放入所有調味料及香菜,薑蓉,切片的鹵鴨內臟即可。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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