43歲的他兩年怒減100公斤後，說了一句：生命永不服老！

老話說：時間是把殺豬刀。

你真的這樣認為嗎？

那你就大錯特錯了······

美國馬薩諸塞州有位不惑之年的男子Jim，從2014年開始到現在，兩年內通過每天鍥而不捨的健身成功蛻變，從360斤變成近170斤，減掉了100公斤的他告訴我們，不能就這樣老去死去。

姓名：Jim

年齡：43

體重：88公斤

職業：專業私人教練，職業運動員





這是兩年前的他，身重360斤，生病的他因為體重經常讓私人醫生難以治療。



當他42歲時，他忽然意識到，自己的姐姐就是在這個年齡時離世了。現在的他也到了這一年齡，但他不想就這樣死去。

於是他開始反思自己，並痛下決心開始跑步健身······

因為他知道，健康活下去唯一的辦法就是甩掉一身肉。



從那時候開始，他每天泡在健身房裡，在痛苦中不斷的堅持著······

日子一天天過去

健身房灑下了他太多的汗水

······

終是功夫不負有心人。

他徹頭徹尾的改變了



驚呆了！！！這是距離2014年健身開始整整一年之後他的樣貌。



這是不斷堅持兩年後，也就是現在的他，沒有了病態的面容，眼睛裡都是藏不住的微笑。

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有時練完槓鈴，自己就成了這樣，竟然沒有發現。





現在的他已經是一名專業私人教練，如他自己所說：健身房就是我的家，是它給了我生命的延續。



這是最近新教的朋友，在之後的日子裡他要陪伴她練出馬甲線，加油！



每天喝這麼多，但最後還要收拾自己製造的這“爛攤子”，其實他的內心是愉悅的。



除了健身，跑步也是絕對不能放棄的。



在家裡，Jim喜歡和家人一起cosplay，這是可愛的跳跳虎吧！



只有完美的身材，才能駕馭這樣骨感的衣服啊。



就這樣，不斷的堅持下去吧。



生活的壓力會讓皺紋爬上你的臉頰，但是聰明的人知道如何用另一種方式去抵抗。

笑著堅持，才能改變自己，夢想也就成了現實。

聚沙成塔，相信你不止於此！


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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