豬頭變小姐
姜叔叔的啤酒肚最近消了,我登門詢問是什麼原因,沒想到他給了我這個秘方,才用沒多久,我褲子都要改小了!
:0:0
圖片截自執道
圖片截自荐新聞,下同
冬天很適合用生薑紅茶減肥法,既可以暖身又減肥,所以再次給大家推薦一下。適合人群,經常手腳冰涼的MM,減肥過程想吃甜食的MM,很難讓自己休息兩天的MM,整整斷食一整天絕對不能忍受的MM;都可以用生薑紅茶減肥法。
可以在紅茶內加紅糖和蜂蜜,習慣甜食的MM也很容易接受。習慣的話,平時早飯只喝生薑紅茶,減肥效果非常明顯的。排泄功能會因此加強哦。
生薑紅茶的製作方法:
從中醫的角度我們已經知道,紅茶和生薑有暖身的作用。飲用生薑紅茶有益增強身體代謝機能,提高脂肪的燃燒率,促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外。斷食結束後,可以持續減肥的效果。
材料:立頓紅茶一包,去皮生薑五片,蜂蜜適量。
做法:把紅茶包和生薑一起放入杯中,用九十度以上的水沖泡。等稍溫後放入蜂蜜
要點:如果感覺肚子有灼熱的感覺時,要考慮減少生薑的用量一天飲用2至6杯就好。
文章來源:荐新聞
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
聰明減醣 適量攝取碳水化合物 減重不減壽! LIFE生活網
「BLACKPINK」Jennie超火辣!她從肉肉女變名品身
早上只喝拿鐵!張信哲為巡演瘦身六公斤,這幾招完成... LI
韓國網紅6個月甩30KG!健康菜單+減肥運動一次公開,連運動
順嬪張嘉倪產後一週瘦四公斤!不運動也能維持身材的3秘訣大公開
盡量不碰澱粉!廖芳潔努力減肥不希望被冠上「最胖女主播」的頭銜
豬頭變小姐
173公分只有50kg!鹿晗正牌女友一關曉彤身材簡直真人芭比
成功率超高!體態改造小教室之 這樣減脂不復胖 LIFE生活網
順嬪張嘉倪產後一週瘦四公斤!不運動也能維持身材的3秘訣大公開
品冠靠這幾招,3周內激瘦4公斤!老婆喊「我有這麼毒嗎?」 L
呼吸都胖、就是瘦不下來?對症下藥搞懂不同身形的減肥方式! L
影/「本土劇女神」曾菀婷擁有A4腰!三餐正常吃,三招養成時髦
戒咖啡改善敏感肌!陳妍希靠「這兩樣」蔬果消水腫瘦身,5招學起
吃排骨切成「丁狀」 李明川瘦身撇步大公開 LIFE生活網
過年大吃身材發福走樣?韓妞的輕食食譜、每餐精算都不超過500
林采緹產後甩肉22公斤靠這幾招!回歸蛇姬體態,並分享快樂媽媽