好不容易懷孕了，他說你知道，胎兒最害怕的12件東西，請分享給準媽媽！！！

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好不容易懷孕了，他說你知道，胎兒最害怕的12件東西，請分享給準媽媽！！！藏在媽咪肚子裏的寶寶雖然安全，但是，有些東西如果不注意還是有機會影響寶寶的健康及安全喔！讓我們來了解一下腹中寶寶到底怕什麼？ 1、【怕噪音】

胎兒6個月大時，已經聽得到外界的聲音，因此，胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經常溫柔地對寶寶說說話。【影響】＊如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響，例如：突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇，長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁，甚至影響聽覺的發育。＊美國的新生兒科醫師曾研究過，在機場附近地區居住的人群中，新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%，主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。＊有研究顯示，孕婦若受過85分貝以上的噪音影響，胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。＊噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠，母親沒有辦法好好休息，胎兒就是最直接的受害者了。【對策】金純正醫師建議，懷孕期間最好離開噪音的環境，多聆聽一些輕快、悅耳的音樂。2、【怕煙酒】

【影響】＊過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險。＊香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。因此，煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人。【對策】孕媽咪應該嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則，使寶寶免於受到煙酒的危害。3、【怕媽媽情緒過度不安】

【影響】＊懷孕期間孕婦有可能因為擔心胎兒健康、對角色轉變的不適應、家人不夠體貼等等原因，而產生焦慮或憂鬱的情況，如果母親處於長期過度情緒不安、煩躁可能會使胎兒生長遲滯。＊寶寶出生後易有脾氣暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表現，可見孕媽咪長期情緒不安，對胎兒影響頗大！【對策】＊如果隻是偶發一、兩件事令媽咪不開心，隻要媽媽盡快平復情緒，對於胎兒的影響並不大，媽媽不必太擔心。＊懷孕期間母親應該盡量保持愉快的心情，如果原來就有憂鬱癥的媽咪更要細心關照自己的情緒，必要時應就醫與精神科醫師討論合適控製情緒的方式，使憂鬱狀況降至最低。4、【怕藥物】

【影響】嚴重錯誤用藥，可能會造成胎兒畸形、器官發育異常，甚至死亡。【對策】＊不是所有的藥物都會對胎兒造成影響，不過，懷孕期間藥物的使用，確實需要謹慎注意。＊醫師表示，懷孕期間不管外用或內服的藥物都應遵照醫師的指示，不可任意使用不了解成分的藥物。孕期用藥分5級包括有A、B、C、D、X級。＊A級是可以安全服用。＊B級多半還能接受。＊C級其安全性目前無法確定，但如果有必要時，醫師還是會選擇使用。＊D級藥物醫學證明可能會造成胎兒異常，不過，如果在利多於弊的特殊情況下，還是可能會使用。＊X級的藥物基本上絕對禁止孕期使用。5、【怕母體不健康】

【影響】健康的母親才能孕育健康的寶貝，如果母親本身不健康，例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，可能會造成胎兒異常，甚至死亡的高危險。即使母親沒有明顯的疾病，但如果沒有良好的生活習慣，例如熬夜、不運動、過度勞累等，也可能讓胎兒沒有一個良好的居住「環境」，而無法健康的成長。【對策】母親生病就應該積極就醫，使病情穩定控製，減少各種並發癥的發生，同時，別忘了好好照顧自己的身心，當一個健康的快樂母親。6、【怕放射線】

【影響】＊不當的放射線照射，例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等，有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。＊主要是根據照射劑量、照射部位及懷孕周數三個因素來判斷，照射劑量越高，越接近胎兒，其危險性就愈高。【對策】＊接受X光等檢查之前，都要留心自己是否可能懷孕了，必要時應先驗孕再做檢查。＊如果懷孕期間需接受X光檢查或其它放射線的治療時，應該明確告知醫師，讓醫師評估最安全的方式。7、【怕營養不良】

【影響】＊一般來說，現在孕婦多半都是營養過剩，很少有孕婦會發生營養不良。不過，一旦孕婦營養不良或過度減肥，就可能造成寶寶營養吸收的不足，而導緻發育障礙、智力受損等問題。＊澳洲的產科專家研究發現，一個人是否患心臟病、糖尿病以及其它成人疾病，明顯與懷孕期間的節食減肥有關，因為減少熱量和蛋白質的攝取，將影響胎兒生長發育和新陳代謝。＊有些孕婦過度挑食，也可能會使胎兒缺乏某些營養素，例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足，可能造成胎兒神經管的發育缺陷。＊德國Hann.Muenden診所的TracyYang也指出，在最新研究中發現，母親的口味可以通過羊水和母乳傳給胎兒，如果孕婦偏好某種食物，寶寶出生後也容易偏食。【對策】孕媽咪應保持適當、均衡的飲食習慣，以防胎兒不健康。8、【怕高過敏食物】