神人級的耐力!男子開外掛 棒式5小時破紀錄(圖+影)



相信大家都知道Plank(棒式)是一個超困難的健身運動,雖然只需要靠四肢支撐,表面看起來沒有什麼難度,但是不少人連30秒都撐不過!不過日前美國加州一位前海軍陸戰隊軍人,卻撐了5小時15分15秒刷新《金氏世界紀錄》。

外媒報導,57歲的胡德(George Hood)退役後,目前擔任私人教練,30日創造個新紀錄,舊紀錄由一位中國公安保持,時間為4小時26分鐘。

胡德的家人及朋友在挑戰期間,不斷送上小禮物,分散他的注意力,藉此減輕維持姿勢不變的痛苦。據悉,胡德本次除了挑戰新紀錄,也是為一個照顧受傷陸戰隊士兵的慈善組織籌款。他表示許多陸戰隊成員在任務中遭受改變一生的傷勢,與他們相比,自己創紀錄時承受的痛苦,可謂小巫見大巫。



↓↓男子棒式創紀錄



VIA:蘋果


太強惹......我連30秒都不行


本帖最後由 ln198909 於 2015-6-5 11:54 編輯


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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