每天都要充滿｢負能量｣　這本日記無時無刻提醒你：你的生活有多｢糟糕｣(9P)

:0:0

如果你是多愁善感的人，或者習慣看著半杯水說「只剩下了半杯了欸」，又或者是那種在新年開始時幹勁滿滿、過了一段時間回復正常、幾個月之後覺得「反正人生就是這樣了」、到了 10 月就開始等待下一年的人，你肯定會喜歡這本日記本。

日記本被命名為「無盡的失望」（PERPETUAL DISAPPOINTMENTS DIARY，以下簡稱失望日記），最早於 2013 年推出。它用來幫助你掃去無聊而虛幻的樂觀主義，記錄下生活黑暗、令人失望的一面。有太多細節值得說了，但每一天不就是充滿了各種好笑又糟糕的事嘛。雖然它是日記本，但劇透之後樂趣也會減半，請三思之後再往下看。

正面

這本日記沒有劃分具體的年份，但對星期一可是記得清清楚楚的，藍色的星期一貼紙已經準備妥當(彷彿怕你忘記星期一是多麼憂鬱)，記得貼在日曆上，標註下悲慘的一周正式開始。日曆沒有註明什麼特殊的日子，如果不算上「那些名人曾在這天死去」的話。

一般日記本裡總有些「揭示人生真諦」的格言警句，這裡也一樣。譬如，「如果無知是種福氣，為何你如此悲傷？」「當事情變得艱難時，它就是這麼艱難的」「如果一棵樹倒下了，卻沒有任何人注意到，這是否讓你想起你的生活？」等。(的確讓我想起了我的生活…)

工作為我們的不如意做了很多貢獻。失望日記專門有幾個區域幫助你記下那些「沒實現的創意」、「為了一本無聊的小說/一則不會有人看的推文而做的筆記」，畫有表格給自己做個 SWOT分析（弱點和危機的部分當然是擴大的）。

在跟日常生活更相關的部分，它有備忘功能。你可以記下一些人的聯繫方式，比如那些「你永遠不會打電話給他的人」啦，「你想象中的朋友」什麼的。還有「銀行密碼不安全問題（Bank Insecurity Questions）」，問「看到朋友很成功你感覺如何」、「為什麼狗會用那種眼神看你」等諸如此類。

最後，為了給旅途中的日記使用者提供便利，它還摘選了一些實用的語句，並翻譯成通用語言。這樣，當你去旅遊時就可以輕鬆用五門語言跟別人說「我上錯了飛機」、「我丟了護照」、「一位，謝謝」了。

使用說明

週一，：（

格言

它不會標註節假日，但會告訴你，這一天哪個名人去世了

「實用的句子」

那些你不會給他打電話的人，記住他們的聯繫方式

密碼不安全問題

這個日記本由英國創意團隊 Asbury & Asbury 設計，他們平時還做創意領域相關的項目，比如品牌包裝、創意文案、出版物等等。

最初，聯合創始人 Nick Asbury 只是為了好玩編寫一些「格言」（調調急轉直下變成負能量的那種）。通常人們的日記裡經常出現那些激勵人的字詞句，他想到如果反過來，日記裡出現一堆完全不鼓勵人的句子應該會很有趣，而那樣就是一本「失望日記」了。

其實，認真地說來，Asbury 覺得這是舒緩負面情緒的很好方式。我們平時總跟別人分享快樂，（不得不）在社群網路上看別人的愉快生活，還會看到大量說教—有的是純正面的話語，有的則「科學地告訴你」，只要有好的態度/方法/姿勢就能解決問題、辦好一件事—很積極，很正確。

但是，即使你不是本文開頭說的那類人，每天也會遇到不開心的事情，一旦累積太多無處紓解，就愈發焦慮和感到壓力。倒不如痛快地吐槽，嘲笑一下生活中（已經發生或可能發生的）種種不快。

失望日記在 2013 年推出之後就引起了很多關注，Asbury & Asbury 完全沒想過會大賣，但這個產品最後收到了來自世界各地的訂單，看起來各國人民都很有傾訴慾望想要寫一寫自己的生活。顧客們很配合地加入他們的玩笑，寫信來說收到這個日記本「太失望了啊」，這是自己「今年見到的最爛的東西」。

「其實這也是我們遇到的一個問題，」Nick Asbury 在接受《紐約時報》採訪時說，「大部分情況下可以分辨出他們在說笑，但是現在大家都不帶多少感情地說這話，你就會想，『他們不會是認真的吧？』」

哈哈哈，這本日記真的是太有趣了啦～你的生活過得怎麼樣啊？每天「憂」自己一默吧